Frau Poppes

Veggie Probier-Set

19,12 € 21,24 €

inkl. MwSt. und zzgl. Versand

Lieferzeit: 2-3 Tage

  • ElbSand, Küchen Würze und Beste Bolo:
  • 100% natürliche Zutaten
  • Alle Kräuter-Mischungen sind ohne Salz
  • Alle Gewürze sind Vegan und glutenfrei
  • Würzbasis für saftige Veggie-Bratlinge:
  • Ohne Konservierungsstoffe, Palmöl, Hefe-Extrakt und Geschmacksverstärker
  • Vegan
  • Fertig in ca. 20 Minuten
  • Frisch dazu: 250 g gegarte Kidneybohnen und 100 ml Wasser
  • Veggie Hack:
  • 100% Erbsenprotein
  • Vegan und glutenfrei
  • Proteinquelle
  • ohne Zusatz von Zucker
  • fettarm
  • perfekt für vegane Bolognese
  • Für 600g frisches Hack: 150g Veggie-Hack in 450ml heißem Wasser 20 Minuten quellen lassen
  • Küchen Würze: Ein vielseitiger Küchenhelfer wird mit Kräutern, Salz und Pfeffer in einer Mühle fein gerieben 
  • ElbSand: Eine Mischung aus feinem Meersalz und grobem schwarzem Pfeffer 
  • Beste Bolo: Ein grober Kräutermix für Bolognese aus Kräutern und Gemüse. Frischer und intensiver Geruch nach Rosmarin und Thymian
  • Veggie Bratlinge: Die fertige Würzbasis mit Weißbrotwürfeln für Veggie Bratlinge von Frau Poppes ist im Handumdrehen verarbeitet und zaubert in 20 Minuten ca. 4 köstliche Veggie Bratlinge
  • Veggie Hack: Aus Erbsenprotein - perfekt für vegane Bolognese 

Rezept für die Vegane Bolognese (2-3 Personen)

Zutaten:

  • 50g Veggie-Hack
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 feine gehackte Knoblauchzehe
  • 50g Gemüsezwiebel, fein geschnitten
  • 50g Möhre, grob gebrieben
  • 50g Knollensellerie, fein gewürfelt
  • 1 Dose gehackte Tomaten (400g)
  • 100ml Wasser
  • 2TL Ajvar
  • 3 gehäufte TL Frau Poppes Küchen Würze
  • 2 gehäufte TL Frau Poppes Beste Bolo
  • Frau Poppes ElbSand

 

Zubereitung:

50g Veggie-Hack in 150ml heißem Wasser 20 Minuten quellen lassen - ergibt 200g frisches Veggie-Hack.

Olivenöl in einem Topf erhitzen. Knoblauch, Zwiebeln, Karotten und Sellerie hinzugeben und bei mittlerer Hitze anbraten.

Das Veggie-Hack mit dazugeben und 3-4 Minuten mit anschwitzen.

Tomaten, Ajvar, Wasser und die Gewürze hinzugeben und bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten leicht köcheln lassen. Zum Schluß eventuell mit ElbSand nachwürzen.

 

Bezeichnungen der Lebensmittel

  • ElbSand: Eine Mischung aus feinem Meersalz und grobem schwarzen Pfeffer                               - Nettofüllmenge: je 1x 100g
  • Küchen Würze: Feine Küchen Würze mit extra viel Gemüse                                                               - Nettofüllmenge: je 1x 90g
  • Beste Bolo: Kräuter Mix für die klassische Bolognese nach italienischer Art                                   - Nettofüllmenge: je 1x 20g
  • Veggie Hack: Veggie Hack für vegane Bolognese                                                                                - Nettofüllmenge: je 1x 150g
  • Veggie Bratlinge: Würzbasis mit Weißbrotwürfeln für saftige Bratlinge                                          - Nettofüllmenge: je 2x 90g

 

Mindesthaltbarkeit

  • s. Verpackung

 

Lagerbedingungen

  • Trocken
  • Lichtgeschützt
  • Raumtemperatur

Zutaten

ElbSand: Meersalz, Gewürze (grober schwarzer Pfeffer)

Küchen Würze: Salz, Maisstärke, Zucker Kräuter (Petersilie, Lorbeerblätter, Fenchel), Gewürze (Zwiebel, schwarzer Pfeffer, Karotten, Sellerie, Kurkuma, Muskatnuss, Liebstöckel, Nelke)

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt

 pro 100 g
Brennwert742kJ / 157 kcal 
Fett0,6 g
davon ges. Fettsäuren0,2 g
Kohlenhydrate28 g
davon Zucker18 g
Eiweiß3,3 g
Salz 50,3 g
Ballaststoffe12 g

 

Beste Bolo: Kräuter (Thymian, Basilikum, Oregano, Minze, Zitronenmelisse, Salbeiblätter), Gewürze (Zwiebel, Pfeffer, Paprika)

Veggie Hack: Erbsenprotein 

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt

 pro 100 g
Energie1638 kj / 288 kcal
Fett8,6 g
davon ges. Fettsäuren2,2 g
Kohlenhydrate< 0,5 g
davon Zucker0,1 g
Eiweiß76,1 g
Salz2,98 g

 

Veggie Bratlinge:Weißbrotwürfel (Weizenmehl, Salz, Hefe, Sonnenblumenöl), Erbsenprotein, Gewürze (Paprika, Karotte, Zwiebel, Senfkörner, Chili, Tomate, Curcuma, Knoblauch, Muskat, Piment, Cumin, Pfeffer), Meersalz, Kräuter (Petersilie, Basilikum, Rosmarin, Bohnenkraut, Lorbeerblätter).

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt                                       

 pro 100 g
Brennwert1323 kJ / 313 kcal 
Fett3,4 g
davon ges. Fettsäuren0,4 g
Kohlenhydrate55 g
davon Zucker8,4 g
Eiweiß11 g
Salz6,45 g

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